Portada » Receta De Lentejas En Thermomix
Receta De Lentejas En Thermomix

Receta De Lentejas En Thermomix

by Laura Campal Prieto
2 minutos de lectura

¡Deliciosas lentejas en Thermomix!

Hola a todos, hoy les traigo una receta muy especial: unas lentejas en Thermomix que te harán chuparte los dedos. Si eres amante de los platos calientes y reconfortantes, no puedes perderte esta delicia. Sigue leyendo para descubrir todos los detalles y sorprender a tus seres queridos con este plato nutritivo y delicioso.


Detalles de la receta:

  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de elaboración: 45 minutos
  • Tiempo total: 1 hora
  • Porciones: 4
  • Calorías totales: 300 por porción

Ingredientes:


Elaboración:

  1. Lava las lentejas bajo agua fría y déjalas escurrir.
  2. Pela y pica finamente la cebolla, las zanahorias y el pimiento rojo.
  3. En el vaso de la Thermomix, añade un poco de aceite y programa 5 minutos a temperatura varoma y velocidad 1 para sofreír las verduras.
  4. Agrega los dientes de ajo pelados y el laurel, y programa otros 2 minutos a temperatura varoma y velocidad 1.
  5. Añade las lentejas escurridas, el comino, la paprika y el caldo de verduras. Programa 30 minutos a temperatura varoma y velocidad 1.
  6. Sazona con sal y pimienta al gusto y mezcla todo durante unos segundos a velocidad 3.
  7. Una vez listas, retira la hoja de laurel y sirve caliente. Puedes acompañarlas con un poco de arroz o pan.

Propiedades nutricionales:

Alimento Cantidad Calorías Proteínas (g) Carbohidratos (g) Grasas (g)
Lentejas 2 tazas 352 24 63 1
Cebolla 1 pequeña 44 1 10 0
Zanahorias 2 unidades 52 1 12 0
Pimiento rojo 1 unidad 37 1 9 0
Ajo 2 dientes 8 0 2 0
Caldo de verduras 1 litro 80 2 18 0

¡Listo, ya tienes unas deliciosas lentejas en Thermomix para disfrutar! Espero que te animes a preparar esta receta y que la disfrutes tanto como yo. Si te ha gustado este plato, también te recomendaría probar mi receta de sopa de garbanzos o mi guiso de pollo con verduras. ¡Hasta la próxima!

Mira mis otras recetas

Escríbeme un comentario