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Lomo En Airfyer

Lomo En Airfyer

by Marta García Dacosta
2 minutos de lectura

Lomo en Airfryer: una deliciosa receta para disfrutar fácilmente

Rica receta de lomo en Airfryer. Esta receta es perfecta para aquellos que buscan una opción saludable, ya que se cocina sin aceite y conserva todo su sabor y jugosidad. ¡Vamos a descubrir cómo prepararlo paso a paso!


Detalles de la Receta

  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de elaboración 20 minutos
  • Tiempo total: 30 minutos
  • Porciones: 4
  • Calorías totales: 350 por porción

Ingredientes


Elaboración

  1. Prepara el lomo de cerdo, asegurándote de que esté limpio y sin grasa.
  2. En un bol pequeño, mezcla el aceite de oliva, el ajo picado, la sal, la pimienta, el pimentón y el romero.
  3. Unta el lomo de cerdo con la mezcla anterior, asegurándote de cubrirlo completamente.
  4. Coloca el lomo de cerdo en la cesta de la Airfryer y programa la temperatura a 180°C.
  5. Cocina el lomo de cerdo durante 20 minutos, girándolo a mitad de la cocción para que se cocine de manera uniforme.
  6. Una vez listo, retira el lomo de cerdo de la Airfryer y déjalo reposar durante 5 minutos antes de cortarlo en rodajas.
  7. Sirve el lomo de cerdo en un plato y acompáñalo con tus guarniciones favoritas.

Propiedades nutricionales

Alimento Cantidad Calorías Proteínas Carbohidratos Grasas
Lomo de cerdo 1 kilo 1000 80g 0g 70g
Aceite de oliva 2 cucharadas 240 0g 0g 28g
Ajo 2 dientes 10 0.5g 2g 0g
Total 1250 80.5g 2g 98g

Esta deliciosa receta de lomo en Airfryer es perfecta para disfrutar en cualquier ocasión. Anímate a prepararla y sorprende a tus seres queridos con este plato jugoso y lleno de sabor. ¡Seguro les encantará!

No te pierdas otras recetas similares como el lomo a la parrilla o el lomo mechado al horno. Estoy seguro de que encontrarás el plato perfecto para cada ocasión.

¡Hasta la próxima receta!

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