¡Bienvenidos a mi blog de recetas! Hoy les traigo una deliciosa y fácil receta de crepes para 2 personas. Estoy seguro de que te encantará sorprender a tu pareja, familia o amigos con este exquisito plato. Sigue leyendo para descubrir todos los detalles y disfrutar de un manjar inolvidable.
Detalles de la receta
- Dificultad: Fácil
- Tiempo de preparación: 10 minutos
- Tiempo de elaboración: 20 minutos
- Tiempo total: 30 minutos
- Porciones: 2
- Calorías totales: 300 kcal
Ingredientes
- 2 huevos
- ½ taza de leche
- ¼ de taza de harina de trigo
- 1 cucharada de mantequilla
- ¼ de cucharadita de sal
- 1 cucharadita de azúcar
- Mantequilla extra para engrasar la sartén
- Frutas frescas para acompañar (opcional)
- Miel o sirope para decorar (opcional)
Elaboración
- En un recipiente hondo, bate los huevos hasta que estén bien mezclados.
- Añade la leche, la harina, la mantequilla derretida, la sal y el azúcar. Mezcla todo hasta obtener una masa homogénea.
- Calienta una sartén antiadherente a fuego medio y engrásala con un poco de mantequilla.
- Vierte una porción de masa en la sartén caliente y extiéndela rápidamente para formar una capa fina y redonda.
- Cocina el crepe durante aproximadamente 1 minuto, o hasta que los bordes estén dorados.
- Voltea el crepe con cuidado usando una espátula, y cocínalo por un minuto más.
- Retira el crepe de la sartén y repite el proceso con el resto de la masa, engrasando la sartén antes de cada crepe.
- Sirve los crepes calientes y acompáñalos con frutas frescas, miel o sirope según tu gusto.
Propiedades nutricionales
Alimento | Cantidad | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
---|---|---|---|---|---|
Huevos | 2 unidades | 140 kcal | 12g | 1g | 10g |
Leche | ½ taza | 50 kcal | 3g | 5g | 2g |
Harina de trigo | ¼ de taza | 110 kcal | 4g | 22g | 0g |
Mantequilla | 1 cucharada | 100 kcal | 0g | 0g | 11g |
Sal | ¼ de cucharadita | 0 kcal | 0g | 0g | 0g |
Azúcar | 1 cucharadita | 0 kcal | 0g | 4g | 0g |
¡Y eso es todo! Ahora tienes una receta de crepes deliciosa y fácil de preparar. Te animo a que la pruebes y disfrutes de este clásico de la cocina. Si te ha gustado esta receta, también te recomiendo echar un vistazo a otras recetas dulces que encontrarás en mi blog. ¡Buen provecho!