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Coquitos De Calabaza

Coquitos De Calabaza

by Laura Campal Prieto
2 minutos de lectura

¡Hola a todos! Hoy quiero compartir con ustedes una receta deliciosa y perfecta para esta temporada: Coquitos de calabaza. Esta receta es sencilla de preparar y estoy seguro de que les encantará. Así que los invito a que sigan leyendo y descubran todos los detalles de esta maravillosa receta.


Detalles de la receta

  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de elaboración: 20 minutos
  • Tiempo total: 35 minutos
  • Porciones: 12 coquitos
  • Calorías totales: 120 por coquito

Ingredientes


Elaboración

  1. Pela y corta la calabaza en trozos pequeños.
  2. Cocina la calabaza al vapor hasta que esté tierna.
  3. Con la ayuda de un tenedor, machaca la calabaza hasta obtener un puré.
  4. En un bol grande, bate los huevos junto con el azúcar hasta que estén bien mezclados.
  5. Añade el puré de calabaza a la mezcla de huevos y azúcar, y mezcla hasta incorporar completamente.
  6. En otro recipiente, mezcla el coco rallado, la harina, el polvo de hornear y la sal.
  7. Agrega los ingredientes secos a la mezcla de calabaza y huevos, y mezcla hasta obtener una masa homogénea.
  8. Tapa el bol con papel transparente y deja reposar en el refrigerador durante 30 minutos.
  9. Precalienta el horno a 180 grados Celsius.
  10. Con tus manos, forma bolitas con la masa y colócalas en una bandeja para horno previamente engrasada.
  11. Hornea los coquitos durante aproximadamente 20 minutos o hasta que estén dorados.
  12. Retira los coquitos del horno y deja enfriar antes de servir.

Propiedades nutricionales

Alimento Cantidad Calorías Proteínas Carbohidratos Grasas
Calabaza 250g 60 1g 15g 0.1g
Huevos 2 140 12g 1g 10g
Azúcar 100g 387 0g 100g 0g
Coco rallado 150g 1050 4g 6g 103g
Harina de trigo 100g 364 13g 78g 1g
Polvo de hornear 1 cucharadita 5 0g 1g 0g
Sal 1 pizca 0 0g 0g 0g

No pueden perderse la oportunidad de hacer esta deliciosa receta de coquitos de calabaza. Son perfectos como merienda o postre, ¡y son muy fáciles de hacer! Si quedan con ganas de más, no duden en consultar mi blog de recetas para encontrar otras deliciosas opciones. ¡Buen provecho!

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