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Cochinita Pibil

Cochinita Pibil

by Marta García Dacosta
2 minutos de lectura

¡Bienvenidos a mi blog de recetas! Hoy les traigo una deliciosa y tradicional receta de Cochinita Pibil. Esta receta tiene todo el sabor y el aroma de la cocina mexicana, ¡les aseguro que no se pueden resistir a probarla!

Detalles de la Receta

  • Dificultad: Media
  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Tiempo de elaboración: 3 horas
  • Tiempo total: 3 horas 30 minutos
  • Porciones: 6
  • Calorías totales: 400 por porción

Ingredientes

Elaboración

  1. 1. En una olla grande, cocine la carne de cerdo a fuego medio-alto hasta que esté dorada por todos lados. Retire la carne y reserve.
  2. 2. En el mismo aceite, añada la cebolla finamente picada y los ajos machacados. Sofríe hasta que estén dorados.
  3. 3. Agregue la pasta de achiote, el jugo de las naranjas agrias, el orégano, el comino, la sal y la pimienta. Mezcle bien.
  4. 4. Coloque la carne de cerdo nuevamente en la olla y mezcle para cubrirla completamente con la salsa.
  5. 5. Cubra la olla con las hojas de plátano y tape bien.
  6. 6. Baje el fuego a medio-bajo y cocine durante 2-3 horas, hasta que la carne esté suave y deshilachada.
  7. 7. Sirve la Cochinita Pibil acompañada de tortillas de maíz calientes y disfruta de su exquisito sabor.

Propiedades Nutricionales

Alimento Cantidad Calorías Proteínas Carbohidratos Grasas
Carne de cerdo 1 kg 2.000 150 g 0 g 100 g
Naranjas agrias 4 unidades 160 4 g 40 g 0 g
Ajo 3 dientes 10 1 g 2 g 0 g
Cebolla blanca 1 unidad 40 1 g 10 g 0 g
Pasta de achiote 2 cucharadas 60 1 g 6 g 4 g
Oregano seco 1 cucharadita 5 0 g 1 g 0 g
Comino molido 1 cucharadita 5 0 g 1 g 0 g

¡Espero que disfrutes de esta exquisita Cochinita Pibil! Anímate a prepararla y déjate llevar por los sabores de la cocina mexicana. Si te encantó esta receta, te invito a probar otras delicias como Tacos al Pastor o Enchiladas Verdes. ¡Buen provecho!

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