Chai Latte Bebida India de Té con Leche y Especias
Bebida india hecha con té, leche y especias. Esta bebida es perfecta para disfrutar en cualquier momento del día, ya sea en el desayuno, como una merienda reconfortante o simplemente para relajarse. ¡Vamos a por la receta!
Detalles de la Receta
- Dificultad: Fácil
- Tiempo de Preparación: 5 minutos
- Tiempo de Elaboración 10 minutos
- Tiempo Total: 15 minutos
- Porciones: 2
- Calorías Totales: 150
Ingredientes
- 2 tazas de leche
- 2 bolsitas de té negro
- 1 palito de canela
- 4 vainas de cardamomo
- 4 clavos de olor
- 1 trozo de jengibre fresco (2 cm)
- 4 cucharaditas de azúcar
Elaboración
- En una olla, calienta la leche a fuego medio-alto hasta que esté caliente pero no hierva.
- Añade las bolsitas de té, el palito de canela, las vainas de cardamomo, los clavos de olor y el jengibre.
- Deja que la mezcla hierva a fuego lento durante 5 minutos, removiendo ocasionalmente para que se mezclen los sabores.
- Retira la olla del fuego y reserva durante 2-3 minutos para infusionar bien las especias.
- Retira las bolsitas de té y las especias, y añade el azúcar. Remueve bien hasta que se disuelva completamente.
- Vierte el Chai Latte en tazas y sírvelo caliente.
Propiedades nutricionales
| Alimento | Cantidad | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|---|
| Leche | 2 tazas | 300 | 16g | 22g | 12g |
| Té negro | 2 bolsitas | 0 | 0g | 0g | 0g |
| Palito de canela | 1 unidad | 60 | 0g | 2g | 0g |
| Vainas de cardamomo | 4 unidades | 15 | 1g | 3g | 0g |
| Clavos de olor | 4 unidades | 10 | 0g | 3g | 0g |
| Jengibre fresco | 2 cm | 5 | 0g | 1g | 0g |
| Azúcar | 4 cucharaditas | 114 | 0g | 29g | 0g |
Espero que disfrutéis de esta deliciosa receta de Chai Latte. ¡Animaos a prepararla en casa y dejadme en los comentarios cómo os ha quedado! Si os ha gustado esta receta, también os recomiendo probar nuestro Chai Latte especiado o nuestro Chai Latte con leche de almendras. ¡Hasta la próxima!
