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Canapés económicos

by Alberto
1 minutos de lectura

Canapés Económicos

Ingredientes:

Elaboración:

Paso 1: Precaliente el horno a una temperatura media (aproximadamente a 180°C).

Paso 2: Corte las galletas por la mitad y colóquelas en una bandeja para hornear.

Paso 3: Espolvoree con aceite de oliva y sal y pimienta al gusto.

Paso 4: Hornee durante unos 8 minutos o hasta que estén ligeramente doradas. Retire y deje enfriar.

Paso 5: Coloque una cucharada de mermelada de frutas en cada galleta. Cuidadosamente, coloque una rebanada de tomate y una loncha de jamón cada una. Espolvoree con orégano y coloque un poco de queso crema encima.

Paso 6: Hornee nuevamente durante unos 5 minutos o hasta que el queso se funda. Retire del horno y deje enfriar antes de servir.

Propiedades Nutricionales:

Ingrediente Calorías Grasas Proteínas Carbohidratos
Galletas 502 23 g 8 g 68 g
Aceite de oliva 119 14 g 0 g 0 g
Mermelada de frutas 51 0 g 0 g 13 g
Tomate 18 0 g 1 g 3 g
Jamón serrano 73 3 g 12 g 0 g
Queso crema 92 7 g 5 g 2 g
Orégano seco 27 2 g 2 g 3 g
Sal y Pimienta 6 0 g 0 g 1 g

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