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Calamares En Su Tinta Receta Tradicional

Calamares En Su Tinta Receta Tradicional

by Alberto
2 minutos de lectura

Receta de Calamares en su tinta tradicionales

Los calamares en su tinta son un plato clásico de la cocina española. Esta receta tradicional tiene un sabor único y delicioso gracias al uso de la tinta de los propios calamares. Acompañados de arroz blanco, son una opción perfecta para una comida especial en familia o con amigos. A continuación, te detallo cómo preparar unos deliciosos calamares en su tinta.


Detalles de la Receta

  • Dificultad: Media
  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de elaboración 45 minutos
  • Tiempo total: 1 hora
  • Porciones: 4
  • Calorías totales: 320 kcal

Ingredientes


Elaboración

  1. Limpia los calamares, retirando las vísceras, la cabeza y la piel. Corta los tubos en aros y reserva las aletas y los tentáculos para usar más tarde.
  2. Pica finamente la cebolla y los ajos. Pela y tritura los tomates.
  3. En una cazuela grande, añade aceite de oliva y calienta a fuego medio. Agrega la cebolla y el ajo picados y sofríe hasta que estén dorados.
  4. Añade los calamares en aros a la cazuela y rehoga durante unos minutos.
  5. Es hora de incorporar la harina y mezclar bien para que se integre con los calamares.
  6. Agrega el tomate triturado y el vino blanco. Remueve y deja cocinar a fuego lento durante unos 30 minutos. La salsa comenzará a espesar y los calamares estarán tiernos.
  7. Añade sal y pimienta al gusto y cocina por 5 minutos más.
  8. Si deseas un resultado más cremoso, puedes triturar la salsa usando una batidora de mano.
  9. En una sartén aparte, saltea las aletas y los tentáculos de los calamares con un poco de aceite de oliva. Luego, añádelos a la cazuela principal y mezcla bien.
  10. Sirve los calamares en su tinta bien caliente, acompañados de arroz blanco.

Propiedades nutricionales

Alimento Cantidad Calorías Proteínas Carbohidratos Grasas
Calamares 1 kg 320 kcal 60 g 10 g 5 g
Cebolla 2 unidades 64 kcal 2 g 15 g 0.2 g
Ajo 2 dientes 8 kcal 0.4 g 1.8 g 0.1 g
Tomate 2 unidades 50 kcal 2 g 10 g 1 g

Anímate a probar esta exquisita receta de calamares en su tinta y disfruta de un plato lleno de sabor y tradición. Si quieres explorar más recetas marineras, te recomiendo probar el pulpo a la gallega o las gambas al ajillo. ¡Buen provecho!

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